شهید آوینی
هرچه می خواهد دل تنگت بگو
نام:
ایمیل:  اختیاری
شهر:  
درج مطلب
کد امنیتی:
CAPTCHA code image
Change the code
   

کاربر گرامی! مطالب شما پس از تایید مدیر حرف دل در این صفحه نمایش داده می شود.

اهــــــل دل ای نازنین هــایم ســـلام
ســایه تان اینجا همیـشه مســــــتدام
بـا شـما قلـــــبم منـــــوّر می شـــود
حــال من یك حـــال دیــگر می شـــــود
حـــــرف دل ، اینـجا پناهم داده است
دلـــــــبری قــــــولِ نگـــــاهم داده است
بزمتان ، جــــــانِ مــــــــرا بـر بـاد كـرد
حــــــرف دل ، مـــــا را چنین معـتاد كـرد
حـرف دل، پُر گشته از یــــاران عشق
گـــونه هـا تـَــــر گشته از باران عشـــق
عــاشــقان مبهوت خالش می شوند
مست و شـیدای "وصالش" می شـوند
 هرچه می خواهد دل تنگت بگو
50672
نام: عماد
شهر: همين نزديكي
تاریخ: 2/22/2008 12:17:51 AM
کاربر مهمان
  اين مطلب روبعد ازديدن عكس شهداي تفحص مينويسم هركي ميخونه دعا كنه مرك ماهم شهادت درراه مولامون باشه وباصورت خونين زيارتش كنيم،راستي اربعين نزديكه،يه فرصته دوباره براي شستن غبارها ازدل بااشك برحسين،اشكي كه به فرموده معصوم يه قطرش واسه خاموش كردن أتيش جهنم كافيه،اين فرصتو ازدست نديم،نه حالا ونه هيج وقته ديكه
50671
نام: پریسا
شهر: اصفهان
تاریخ: 2/21/2008 11:40:02 PM
کاربر مهمان
  هر چه می خواهد دل تنگم بگه
یه خروس رو دیوار بوده ماشین مرغ فروشی میاد میگه اخجون سرویس دخترا
50670
نام: مهمد
شهر: تهران
تاریخ: 2/21/2007 11:23:19 PM
کاربر مهمان
  khodaya khaste shodam az in donyayi ke hame be fekre polo dokhtaro va... hastan,khaste shodam az bas didam in adama ingar na ingar ke kasi ham bejoz khodeshon to in donya zendegi mikone .donya bahashon kari karde ke ingari mondani hastan,polo servat chesheshono gerefte h fekr mikonan chon in chizaro daran nabayad dige chizi dashte bashan ghafel az inke hichi jaye mehro mohebato nemigire /ye doa;khodaya komakam kon ke asir donyaye pochet nasham komakam kon age oftadam bazam boland sham age j khaaste shodam behem begi boland sho mard ke khaste nemishe ....
50669
نام: ..........
شهر: ...........
تاریخ: 2/21/2007 11:14:09 PM
کاربر مهمان
  * اگر ثروتمند نيستى مهم نيست، بسيارى از مردم ثروتمند نيستند.
* اگر سالم نيستى، هستند افرادى كه با معلوليت و بيمارى نيز خوب زندگى مى كنند.
* اگر زيبا نيستى، هستند افرادى كه زيبايى ظاهرى ندارند ولى خيلى خوب زندگى مى كنند.
* اگر تحصيلات عالى ندارى، با كمى سواد هم مى توان زندگى كرد.
« اما اگر قدرت نفس ندارى، متاسف باش چون هيچ ندارى.

معناى «عزت نفس و خودباورى»

عزت نفس يعنى: احساس ارزشمند بودن كه از طريق مجموعه افكار، عواطف، احساس ها، تجربه ها به دست مى آيد به گونه اى كه فرد خود را توانمند، با كفايت و موفق مى داند.

رفتارهايي چون طرد‌، عد‌م محبت، عد‌م توجّه، غفلت، جد‌ي‌نگرفتن، گوش ند‌اد‌ن، عد‌م احترام، تحقير، تمسخر، سرزنش، تهد‌يد‌، مقايسه، توجّه به نكات منفي، انتظارات بيش از حد‌ و بد‌رفتاري‌ باعث كاهش عزت نفس مي‌شود‌.

ز طرف د‌يگر رفتارهايي چون پذيرش، احترام، محبّت، توجّه، جد‌ي گرفتن، احساس تعلق، تشويق، حمايت، تحسين، احساس ايمني و انتظارات مناسب موجب افزايش عزت نفس مي‌شود‌.

براي افزايش عزت نفس بايستي «احساس كفايت»، «احساس مسئوليت»، «احساس پذيرش و محبت» و «احساس رضايت از وضع جسماني خود‌» راايجاد‌ كنيم .
نشانه‌هاي افراد‌ با خود‌باوري زياد‌:

*‌ فرد‌ مستقل عمل مي‌كند‌.

* مسئوليت‌پذير است.

* نسبت به پيشرفت‌هايش افتخار مي‌كند‌.

* به چالش‌هاي جد‌يد‌، مشاغل تازه و ... روي مي‌آورد‌.

* د‌امنه وسيعي از هيجانها و احساسها را نشان مي‌د‌هد‌.

* ناكامي را به راحتي تحمّل مي‌كند‌.

* د‌يگران را به راحتي تحت تأثير قرار مي‌د‌هد‌.



عوامل كاهش‌د‌هند‌ه عزت نفس و خود‌باوري

*‌ بيش از (اند‌ازه‌ها) بر (بايد‌هاي خود‌مان) تأكيد‌ د‌اشته باشيم.

* احساسات و عواطف خود‌مان را همواره واقعي تصور نمود‌ه و از پذيرش انتقاد‌ بيم د‌اشته باشيم.

* زمينه‌هاي منفي خود‌مان را بزرگ د‌انسته و د‌ر عوض جنبه‌هاي مثبت‌مان را كم اهميت تلقي نماييم.

* به خاطر هر عملكرد‌ي به خود‌مان برچسب بزنيم. برچسب زد‌ن فرايند‌ي است كه با سرزنش و ملامت خود‌ همراه است.

* د‌اشتن اند‌يشه «همه يا هيچ» يعني وقتي نمي‌توانيم فعاليتي را به د‌رستي و كامل به نتيجه برسانيم، خود‌ را شكست خورد‌ه بد‌انيم.

* به نظرات د‌يگران اهميّت افراطي د‌اشته و سعي د‌ر برآورد‌ن همة آنها د‌اشته باشيم.

* هميشه خود‌ را با بالاتر از خود‌ مقايسه كرد‌ه و د‌ر برابر آنها اظهر عجز و ناتواني بنماييم.

* د‌نباله‌روي كوركورانه از د‌يگران د‌اشته باشيم.
50668
نام: مهدی
شهر: شیراز
تاریخ: 2/21/2007 11:13:10 PM
کاربر مهمان
  تا که نفس دارم دور تو می گردم ....خانه ی دلم را حسینیه ی تو کردم. ارباب هم رنگ جماعتم نکن.بالاترین انسانها کسی است که عاشق عبادت باشد.
50667
نام: عطیه
شهر: مشهد
تاریخ: 2/21/2007 10:37:55 PM
کاربر مهمان
  جمعه ها میگذرد با همه امیدها وانتظارهاوباز در انتهای روز میگویم (اللهم عجل لولیک الفرج)مولا ما همچنان به امید شنیدن صدای انالمهدی انتظار جمعه هارا میکشیم شاید جمعه ی بعدی شاید...
یاصاحب الزمان با تمام وجودم دوستتون دارم.
اللهم عجل لولیک الفرج
50666
نام: سبکبار
شهر: یه گوشه دنیا
تاریخ: 2/21/2007 10:31:48 PM
کاربر مهمان
  دوعالم حب حسین ع رانگیرند ازت صلوات بفرست
50665
نام: رزسفید
شهر: ایران سرای من
تاریخ: 2/21/2007 10:06:53 PM
کاربر مهمان
  وقتهای مناسب جهت دعا کردن:
..........................
امام صادق(ع):سه وقت است که دعا دران اوقات مستجاب است:1)بعدازنمازواجب2)هنگام بارش باران3)هنگام ظاهرشدن ایه ونشانه معجزه ای ازطرف خدابرای بندگان خود.
همچنین دعا پیش ازطلوع وغروب افتاب سنت ودستوری مسلم می باشد.
امام باقر(ع):همین که (شب جمعه) فرا میرسدخداوندعزووجل میفرماید:ایا دعاکننده ای هست که جوابش دهم؟
ایادرخواست کننده ای هست که عطاکنم اورا؟
ایا استغفارکننده ای هست که بیامرزم اورا؟
ایا توبه کننده ای هست تاتوبه اش را بپذیرم؟
پیامبراکرم(ص):در شب ساعتی است که دعای بنده مستجاب است وان مابین نیمه شب تاثلث باقیمانده شب می باشد.
**التماس دعا*اللهم صل علی محمدوال محمدوعجل فرجهم*
50664
نام: دختری که منتظر جواب خداست
شهر: شهر خدا
تاریخ: 2/21/2007 9:37:09 PM
کاربر مهمان
  مهربونم به اشکهای من رحم کن من منتظر جواب توام
تا همیشه با منی و دوستت دارم
50663
نام: تنها
شهر: بی وفایی
تاریخ: 2/21/2007 9:31:54 PM
کاربر مهمان
  ما که می ترسیم از هجرت دوست "کاش می دانستیم روزگاری که به هم نزدیکیم "کاش می دانستیم حس هر روز غروب چه دلیلی دارد؟
<<ابتدا <قبلی 5073 5072 5071 5070 5069 5068 5067 5066 5065 5064 5063 بعدی> انتها>>



Copyright © 2003-2022 - AVINY.COM - All Rights Reserved